Naturopatik Aile Sağlık Koçu
Wellness kaosunda optimum sağlığa ulaşmanız için yol göstericiniz
İyi Hisset, İyi Ol, İyi Görün
İYİ HİSSET
Kronik ağrılar, düşük enerji veya ruh hali değişimlerine razı olmak zorunda değilsin! Senin yaşam tarzını, senin bünyene özgü ihtiyaçları ele alarak, sadece günü idare etmek yerine gerçekten iyi hissedebilir ve hayatını dolu dolu yaşayabilirsin. Her gün iyi hissetmenin zamanı geldi.
İYİ OL
Gerçek sağlık, sana özgü fiziksel, psikolojik ve yaşam tarzı faktörlerini ele almayı gerektirir. Natüropatik sağlık, bireye özel bir yaklaşıma odaklanır — senin sağlığın, senin yolun. Kendini gerçekten iyi ve sürdürülebilir bir sağlığa ulaşmış hissetmeye başlayabilirsin.
İYİ GÖRÜN
Genel sağlığını riske atan hızlı çözümlerden ve ağır makyajdan bıktın mı? İçten gelen doğal güzelliğini ortaya çıkaran holistik bir yaklaşımı benimse. Riskli işlemlerden vazgeç ve sana özgü, sağlıklı bir ışıltıya doğal yollarla kavuş.
my story
Benim Hikayem
Merhaba,
HOŞGELDİN!
Benim adım İmge. Sertifikalı Naturopatik Sağlık Koçu, kanseri yenmiş bir savaşçı ve iki erkek çocuğu annesiyim. Doğal güzellik ve sağlıklı yaşam konusunda insanlara ilham vermeye kendini adamış biri olarak, nihayet buraya iyi hissetmeye, iyi olmaya ve iyi görünmeye hazır bir şekilde geldiğin için çok mutluyum!
Günümüzde sağlık ve ‘wellness’ dünyası biraz kafa karıştırıcı ve bunaltıcı hale geldi. Sürekli değişen araştırmalar ve farklı görüşler arasında kaybolmak veya umutsuzluğa kapılmak çok kolay. Diğer yandan hepimiz kendimiz ve ailemiz için daha sağlıklı seçimler yapmaya çalışıyoruz, çünkü artık çok daha iyi biliyoruz ki; cildimize sürdüğümüz, evimizde kullandığımız ürünler, beslenme tercihlerimiz, hem fiziksel hem de ruhsal sağlığımızı, hatta dış görünüşümüzü bile doğrudan etkiliyor.
Ama dürüst olalım; değişime ihtiyaç olduğunu anlamak bir şey, nereden başlayacağını bilmek ya da doğru seçimleri yapmak bambaşka bir şey. Ve bu bazen gerçekten zorlayıcı olabiliyor… Biliyorum, çünkü aynı yoldan ben de geçtim.
Size Hangi Konularda Yardımcı Olabilirim?
- Doğal yöntemlerle ve doğru ürünlerle sağlıklı ve parlak bir cilde kavuşmak, sağlıkla yaş almak.
- Yaşam tarzı ve beslenme değişiklikleriyle kronik hastalıkları önlemek
- Kanserden korunmak ve tedavi sonrası iyileşmeyi desteklemek.
- Çocuklarda bağışıklık ve bağırsak sağlığını doğal yöntemler ve uygulanabilir, bireye özgü sağlıklı beslenme önerileri ile güçlendirmek.
- Vücudunuzun verdiği sinyalleri ve bu belirtilerin altında yatan nedenleri anlamak.
- Perimenopoz ve menopoz belirtilerini doğal yollarla yönetmek.
- Kronik yorgunluğun üstesinden gelmek ve enerji seviyelerini artırmak.
- Sağlıklı, sürdürülebilir kilo kaybını desteklemek.
- Doğal ve güvenli ürünler seçerek toksik olmayan bir yaşam tarzı sürmek.
- Doğal yöntemlerle optimum sağlık ve iyilik haline ulaşmak.
- Stresi yönetmek ve kişiye özel stratejilerle zihinsel sağlığı iyileştirmek.
- Yaşam tarzı ve beslenme değişiklikleriyle uyku kalitesini artırmak.
- Sindirim sağlığını desteklemek .
- Bağışıklığı doğal yollarla güçlendirerek sık hastalanmayı önlemek.
- Aileniz ve kendiniz için sağlıklı seçimler yapmanıza yönelik pratik rehberlik sağlamak.
- Güvenilir profesyoneller ağımla doğru sağlık uzmanlarını ve test seçeneklerini bulmak.
- Evinizi basit ve sürdürülebilir değişikliklerle toksiklerden arındırmak.
- Sağlık hedeflerinize ulaşmanızı engelleyen bariyerleri, kişisel ve adım adım stratejilerle aşmak.
Sizlerden gelen güzel mesajlar...
Danışanlarım neler söyledi...
İmge Hanım’la çalışmaya başlamadan önce, hayatımın hiçbir döneminde kilolu olmamama rağmen kilo verememe, sürekli değişen ruh hali, aniden sinirlenme, kas ağrıları ve daha önce hiç yaşamadığım bel tutulması gibi hayatıma yeni dahil olan birçok semptom yaşamaya başlamıştım. Denediğim birçok şeye rağmen düzeltemediğim bu semptomların, İmge Hanım’ın liderliğinde, hiç zorlanmadan ve küçük adımlarla kısa sürede nasıl düzelmeye başladığını gördüm. İmge Hanım’ın sakin, kendine ve bilgilerine güvenen yaklaşım tarzı, benim de kendime güvenmemi ve bunların üstesinden gelebileceğimi hissettirdi. Yiyerek kilo verebilmeyi, tatlı yemeden modumu düzeltebilmeyi, güne kahve içmeden başlayabilmeyi ve ayrıca bunların nasıl kolayca sürdürülebilir olduğunu kendisinden öğrendim. Kendisine, her soruma her zaman sabırla cevap verdiği için çok teşekkür ederim. Sizin danışanınız olmak bir ayrıcalık.
İmge ile harika bir deneyim yaşadım!
Her şey temiz güzellik hakkında birkaç küçük soruyla başladı. O dönemde hamileydim ve cilt bakımım ve güzellik ürünlerim için daha sağlıklı seçimler yapmak istiyordum. Basit sorularla başlayan süreç, İmge ile eğlenceli ve aydınlatıcı bir alışveriş deneyimine dönüştü! İmge, cilt bakımı ve makyaj dünyasının karmaşıklığı arasında bana rehberlik etti ve hâlâ bugün bile kullandığım gerçekten temiz güzellik markalarını önerdi. Benim için “temiz güzellik” iddiasında bulunan ürünlerin arasında yolumu bulmak imkânsız gibiydi. Ancak İmge’nin derin bilgisi , hangi markaların gerçekten temiz ve güvenli olduğunu netleştirdi. Onun rehberliği sayesinde seçimlerimde kendime daha güvenir hale geldim ve tamamen rahat hissettim. Bugün bile, sevgili İmge, tüm yardımın için sana kocaman bir teşekkür etmek istiyorum! Tavsiyelerin sayesinde kendimi daha sağlıklı hissediyorum ve cildim hiç bu kadar mutlu olmamıştı!
Öncelikle size gönülden teşekkür ederek başlamak istiyorum.
Yıllardır sizi takip ediyorum. Her yıl antibiyotik kullanan ve yılda en az 2-3 gün zatürre ya da enfeksiyon nedeniyle hastanede yatan oğlum için, sizi takip etmeye başlayıp önerdiğiniz şeyleri uygulamaya başladığımızdan beri bırakın hastaneyi, antibiyotik dahi kullanmadık. Uzun süreli uçak seyahatlerimde, sizin paylaşımlarınızı defterime temize çekip sınıflandırıyorum (çocuk, yemek, bağışıklık, cilt, Alzheimer vs.). Amerika’ya her gittiğimde, iHerb’den mutlaka tavsiye ettiğiniz doğal takviyeleri alıyor ve stokluyorum. Özellikle birkaç tanesinin oğlumun sınav sürecinde çok etkili olduğuna inanıyorum. Arkadaşlarıma, aileme herkese sizi tavsiye ediyorum. Önerdiğiniz cilt bakım ürünleri sayesinde botoksa ihtiyaç duymuyorum artık 🙂 Daha söylenecek çok şey var, ama gerçekten emekleriniz için ne kadar teşekkür etsem az.
Sevgilerimle.