“Sağlık koçu, size doğru yaşam tarzı reçetesini oluşturmanızda yardımcı olabilir. İnsanların kronik, yaşam tarzına bağlı hastalıkları önlemeleri ve hatta tersine çevirmeleri için bir hap değil, bir yaşam tarzı reçetesine ihtiyaçları var.”
Dr. Rangan Chatterjee
Sağlık Koçu Nedir?
Sağlık koçu, günümüzdeki aşırı sağlık bilgisi yığınının içinde sizin için bir filtre görevi görerek, sağlık kaosunda size netlik ve kesinlik ile rehberlik eden kişidir. Sağlık koçunu, sizi optimum sağlığa yönlendiren kişisel bir rehber gibi düşünün; sadece beslenme ihtiyaçlarınızı değil, aynı zamanda ilerlemenizi engelleyebilecek fiziksel, zihinsel ve duygusal engelleri de dikkate alarak kişiye özel programlar oluşturur. Sizi engelleyen unsurları derinlemesine inceleyerek, yaşam tarzınıza uyacak basit, ulaşılabilir ve sürdürülebilir adımlarla sağlıklı yaşam hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur ve her aşamanın sizi daha iyi bir yaşam için desteklemesini sağlar.
Misyonum
Bir naturopatik sağlık koçu olarak misyonum, ailelerin ve bireylerin sağlıklı ve dengeli bir yaşam yolunda ilerlemelerine rehberlik etmek. Karmaşık sağlık bilgilerini sadeleştirerek, her bir kişinin benzersiz ihtiyaçlarına uygun hale getirmeyi ve bu bilgileri yaşamlarına kolayca entegre etmelerini sağlamayı amaçlıyorum. Vücudunuzun size ne anlatmaya çalıştığını anlamanıza ve ihtiyaçlarınıza yönelik doğru adımları atmanıza destek olmak için buradayım.
Sağlıklı bir aile, bir kişinin yaptığı küçük ama bilinçli değişimlerin yarattığı dalga etkisiyle başlar. Amacım, bu değişimi başlatmanız için size rehberlik etmek, doğru bilgiyle sizi güçlendirerek hem kendinizin hem de ailenizin sağlığı için ilham veren bir lider olmanızı ve uzun vadeli bir sağlık ve denge temeli oluşturmanızı sağlamak.
Benim yaklaşımım
Eğitimim, hastalıkları önlemeyi ve doğal tedavileri kullanmayı öncelik haline getiren natüropatik ilkelere dayanıyor. Doğru koşullar sağlandığında, bedenin kendini iyileştirme yeteneğine sahip olduğuna inanıyorum. Geleneksel yöntemlerle modern sağlık bilimini birleştirerek, doğal iyileşmeyi desteklemek ve tüm aileniz için sağlıklı bir yaşam sağlamak amacıyla yiyecekleri ilaç olarak kullanmaya ve yaşam tarzı değişikliklerini uygulamaya odaklanıyorum. Birlikte, ailenizin sürdürülebilir sağlık çözümleri ile gelişmesini sağlayacak kişiselleştirilmiş bir plan oluşturacağız.
